«Astuce pour les beaux jours»


Les promenades, les pique-niques, randonnées… vont être de plus en plus dans votre quotidien avec le beau temps qui arrive ! Seul bémol ; les tiques… Pour les éloigner au maximum, 5 huiles essentielles vont vous aider : -          L’odeur de l’huile de lavande n’est pas supportée chez beaucoup d’insectes -          L’huile de… en savoir plus

atelier «Art & science du mouvement : la méthode Pilates au travers des appareils»

by Alexis Le Merrer
le samedi 01 juillet 2017 de 14:00 à 18:00
Un atelier original de Pilates classique sur machines et appareillages ! Notre atelier aura essentiellement pour thème le renforcement des muscles de la sangle abdominales ou du « Power house » : les muscles gainant des contours de la taille du ventre et du bas du dos, mais également du… en savoir plus