Yoga de la Femme


Sophrologie

Le Yoga de la femme est une approche basée sur une combinaison très complète de pratiques « féminines » – hatha yoga, yoga des hormones et yoga du visage – complétées par des mudras, points d’acupression et techniques de respiration.

Ce nouveau cours a pour objectif d’accompagner les femmes dans leurs chemins féminins, en les aidant à conserver fraîcheur du teint et peau lisse, à rester bien dans leur peau à différentes périodes de leur vie, et, pratiqué régulièrement, permettra d’assurer :

  • rajeunissement de la peau
  • équilibre hormonal
  • affinement de la silhouette
  • développement de la féminité et de la sexualité
  • disparition des blocages énergétiques
  • développement d’un état de bien-être général

Cette pratique douce et très accessible proposée par Tatiana Elle est particulièrement recommandée aux femmes à partir de 25 ans et sans limite d’âge… car rappelez vous qu’il n’y a pas d’âge pour pratiquer le yoga! :-)






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