Yoga Care


Un cours pour prendre soin de soi, qui évolue avec les saisons et prend en compte les contraintes de nos vies citadines.

Basé sur les bienfaits thérapeutiques du yoga, il mixe postures de Hatha et de Yin yoga, Pranayama et méditation.

Un cours accessible à tous proposé par la lumineuse Emma, une pratique douce et dynamique pour booster son bien-être corporel et mental.






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