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LES ATELIERS A VENIR

Yin yoga de printemps

atelier «Yin yoga de printemps»

by Anne Gaëlle Guillot
LE dimanche 26 mars 2017 de 14:00 à 16:30

Le yin yoga s’appuie sur l’observation, la méditation et l’acceptation de ce qui est. Les postures solliciteront vos tissus profonds et complèteront ainsi vos pratiques dynamiques qui sollicitent quant à elles vos tissus superficiels (comme les muscles). En maintenant les postures plusieurs minutes, votre système nerveux se calme et vous…
Le yin yoga s’appuie sur l’observation, la méditation et l’acceptation de ce qui est.
Les postures solliciteront vos tissus profonds et complèteront ainsi vos pratiques dynamiques qui sollicitent quant à elles vos tissus superficiels (comme les muscles). En maintenant les postures plusieurs minutes, votre système nerveux se calme et vous découvrirez un état de détente et d’introspection.
Le printemps est une période pour ré-ouvrir le cœur et planter les graines, les intentions, de l’année qui débute. Cette période est une période yin/yang, qui demande justement de trouver son équilibre entre ces deux énergies...
Lors de cet atelier, vous découvrirez les éléments clés pour profiter au mieux de cette saison. Vous pratiquerez des postures de yin yoga pour stimuler notamment le foie, et explorerez pranayama et méditation. Un beau ménage de printemps pour le corps et l'esprit !


Le yin yoga s’appuie sur l’observation, la méditation et l’acceptation de ce qui est.
Les postures solliciteront vos tissus profonds et complèteront ainsi vos pratiques dynamiques qui sollicitent quant à elles vos tissus superficiels (comme les muscles). En maintenant les postures plusieurs minutes, votre système nerveux se calme et vous découvrirez un état de détente et d’introspection.
Le printemps est une période pour ré-ouvrir le cœur et planter les graines, les intentions, de l’année qui débute. Cette période est une période yin/yang, qui demande justement de trouver son équilibre entre ces deux énergies...
Lors de cet atelier, vous découvrirez les éléments clés pour profiter au mieux de cette saison. Vous pratiquerez des postures de yin yoga pour stimuler notamment le foie, et explorerez pranayama et méditation. Un beau ménage de printemps pour le corps et l'esprit !
Gong & Lune by Catherine et Véronique

atelier «Gong & Lune by Catherine et Véronique»

by Catherine Saurat
LE mardi 28 mars 2017 de 20:00 à 21:30

Une série d'ateliers Gongs & Lune proposés par Catherine Saurat-Pavard et Véronique Reimonenq   Chaque Nouvelle Lune nous invite à travers de nouvelles énergies à vivre d’autres possibilités d’évolution, à apprendre un peu plus à nous connaître et également à nous tourner vers le ciel pour émettre de nouveaux vœux.…
Une série d'ateliers Gongs & Lune proposés par Catherine Saurat-Pavard et Véronique Reimonenq
  Chaque Nouvelle Lune nous invite à travers de nouvelles énergies à vivre d’autres possibilités d’évolution, à apprendre un peu plus à nous connaître et également à nous tourner vers le ciel pour émettre de nouveaux vœux. Un vœu n’est pas l’attente que la vie se réalise comme par magie, il s’agit d’une intention que nous posons pour nous en vue d’un changement positif. Chaque mois est ainsi l’occasion d’orienter, de réajuster, de grandir, de transmuter, de prendre conscience de qui nous sommes, de notre expérience et de ce que nous souhaitons vivre.   Lors de cet Atelier, Catherine & Véronique, enseignantes de Kundalini Yoga aux « Tigres », ouvrirons l’espace grâce aux résonances de quatre Gongs, un symphonique et trois Planétaires : Neptune, Vénus et Jupiter, activant ainsi de hautes vibrations d’Harmonie, d’Amour, de Compassion et d’Expansion dans votre aura pour porter et faire résonner votre intention. Yogi Bhajan, Maître de Kundalini Yoga qui a révélé les enseignements secrets de ce yoga en Occident, a transmis pour 2017 ce sutra  : « Vibrez avec le Cosmos et le Cosmos ouvrira le chemin »... Les vibrations sacrées du Gong, élevant notre vibration personnelle, nous relient directement à la Conscience Cosmique de l’Infini d’où nous provenons.   Ce bain vibratoire vous permettra de faire une expérience différente, en conscience de votre intention et de pouvoir en récolter les bénéfices au moment de la Pleine Lune suivante, qui sera l’occasion d’un nouveau rendez-vous : celui de la récolte, un moment de réception aux messages de votre destinée. Car le Gong à travers ses vibrations nous enseigne également son savoir provenant de l’infinie sagesse cosmique.


Une série d'ateliers Gongs & Lune proposés par Catherine Saurat-Pavard et Véronique Reimonenq
  Chaque Nouvelle Lune nous invite à travers de nouvelles énergies à vivre d’autres possibilités d’évolution, à apprendre un peu plus à nous connaître et également à nous tourner vers le ciel pour émettre de nouveaux vœux. Un vœu n’est pas l’attente que la vie se réalise comme par magie, il s’agit d’une intention que nous posons pour nous en vue d’un changement positif. Chaque mois est ainsi l’occasion d’orienter, de réajuster, de grandir, de transmuter, de prendre conscience de qui nous sommes, de notre expérience et de ce que nous souhaitons vivre.   Lors de cet Atelier, Catherine & Véronique, enseignantes de Kundalini Yoga aux « Tigres », ouvrirons l’espace grâce aux résonances de quatre Gongs, un symphonique et trois Planétaires : Neptune, Vénus et Jupiter, activant ainsi de hautes vibrations d’Harmonie, d’Amour, de Compassion et d’Expansion dans votre aura pour porter et faire résonner votre intention. Yogi Bhajan, Maître de Kundalini Yoga qui a révélé les enseignements secrets de ce yoga en Occident, a transmis pour 2017 ce sutra  : « Vibrez avec le Cosmos et le Cosmos ouvrira le chemin »... Les vibrations sacrées du Gong, élevant notre vibration personnelle, nous relient directement à la Conscience Cosmique de l’Infini d’où nous provenons.   Ce bain vibratoire vous permettra de faire une expérience différente, en conscience de votre intention et de pouvoir en récolter les bénéfices au moment de la Pleine Lune suivante, qui sera l’occasion d’un nouveau rendez-vous : celui de la récolte, un moment de réception aux messages de votre destinée. Car le Gong à travers ses vibrations nous enseigne également son savoir provenant de l’infinie sagesse cosmique.
Kids yoga, pierres & sons magiques…

atelier «Kids yoga, pierres & sons magiques…»

LE mercredi 05 avril 2017 de 15:00 à 17:00

Cet atelier ludique et doux spécialement préparé pour les Vacances de Pâques vous emmènera dans un VOYAGE au cœur de la NATURE des mythes de l’Inde ! Au programme... Exploration des postures de yoga portant des noms d'animaux, de rois et de fleurs Rencontre avec les pierres magiques pour apprendre…
Cet atelier ludique et doux spécialement préparé pour les Vacances de Pâques vous emmènera dans un VOYAGE au cœur de la NATURE des mythes de l’Inde !
Au programme...
  • Exploration des postures de yoga portant des noms d'animaux, de rois et de fleurs
  • Rencontre avec les pierres magiques pour apprendre à respirer et à mieux gérer ses émotions
  • Voyage au son des bols tibétains & autres bruits étranges et inspirants
  • Une création artistique magnifique concoctée par les participants...
Un joyeux goûter bio conclura cette belle séance de 2 heures!


Cet atelier ludique et doux spécialement préparé pour les Vacances de Pâques vous emmènera dans un VOYAGE au cœur de la NATURE des mythes de l’Inde !
Au programme...
  • Exploration des postures de yoga portant des noms d'animaux, de rois et de fleurs
  • Rencontre avec les pierres magiques pour apprendre à respirer et à mieux gérer ses émotions
  • Voyage au son des bols tibétains & autres bruits étranges et inspirants
  • Une création artistique magnifique concoctée par les participants...
Un joyeux goûter bio conclura cette belle séance de 2 heures!
KIDo Kids Partner Yoga

atelier «KIDo Kids Partner Yoga»

by Marie Caroline Peponnet
LE dimanche 09 avril 2017 de 14:00 à 16:15

Afin de célébrer le printemps et le début des vacances venez en famille partager un moment privilégié avec cet atelier unique et ludique. Vous explorerez les postures traditionnelles du yoga à deux et en groupe à travers de la danse, des jeux de yoga, des mandalas humains, des postures de…
Afin de célébrer le printemps et le début des vacances venez en famille partager un moment privilégié avec cet atelier unique et ludique.

Vous explorerez les postures traditionnelles du yoga à deux et en groupe à travers de la danse, des jeux de yoga, des mandalas humains, des postures de partner yoga, des postures relaxantes à deux pour apprendre à se faire du bien et de la méditation pour profiter de l'instant présent...

Cet atelier permet de partager un moment de complicité entre parents et enfants et de travailler à travers les différentes séquences :

-L'équilibre intérieur et extérieur -La concentration -La confiance en soi, la confiance en l'autre et le lâcher prise.

Cet atelier est accessible à tous les niveaux, et à partir de 5 ans pour les enfants.

A la suite de l'atelier un goûter bio familial est prévu :-)



Afin de célébrer le printemps et le début des vacances venez en famille partager un moment privilégié avec cet atelier unique et ludique.

Vous explorerez les postures traditionnelles du yoga à deux et en groupe à travers de la danse, des jeux de yoga, des mandalas humains, des postures de partner yoga, des postures relaxantes à deux pour apprendre à se faire du bien et de la méditation pour profiter de l'instant présent...

Cet atelier permet de partager un moment de complicité entre parents et enfants et de travailler à travers les différentes séquences :

-L'équilibre intérieur et extérieur -La concentration -La confiance en soi, la confiance en l'autre et le lâcher prise.

Cet atelier est accessible à tous les niveaux, et à partir de 5 ans pour les enfants.

A la suite de l'atelier un goûter bio familial est prévu :-)

Initiation à l’Astro-psychologie by Nina Joffe

atelier «Initiation à l’Astro-psychologie by Nina Joffe»

LE dimanche 23 avril 2017 de 14:00 à 16:30

Astrologue et psychothérapeute d’obédience jungienne, maître praticien PNL, Nina Joffe a 20 ans de consultation et d’enseignement à son actif en parallèle d'un parcours analytique personnel extrêmement profond. Sa méthode est simple : utiliser les clés du langage astrologique afin de permettre à chacun d’actualiser au mieux son potentiel de…

Astrologue et psychothérapeute d’obédience jungienne, maître praticien PNL, Nina Joffe a 20 ans de consultation et d’enseignement à son actif en parallèle d'un parcours analytique personnel extrêmement profond.

Sa méthode est simple : utiliser les clés du langage astrologique afin de permettre à chacun d’actualiser au mieux son potentiel de naissance.

En un mot « d’accoucher de soi-même ».

Nina vous propose ce nouvel atelier d'initiation avec plusieurs objectifs :

  • mieux se connaître pour mieux se réaliser
  • identifier ses complexes et ses zones d’ombres afin de prendre en main les rênes de son quotidien
  • aider à dépasser ses peurs et conditionnements

La force de Nina est de pouvoir vous faire découvrir une astrologie différente, qui libère plutôt qu’elle n’enferme dans une typologie fixée d’avance.

Outil d’évolution privilégié, l’Astropsychologie qu'elle pratique permet d’anticiper les périodes de changements pour mieux s’y adapter et en tirer les enseignements.

Fort d’une meilleure connaissance de vous-même, son approche est de vous rendre responsable et créateur de votre devenir.

Chaque participant recevra sa carte du ciel personnalisée - inscription avec date, heure et lieu de naissance obligatoire.

Plus d'infos sur www.milieuduciel.eu

Des ateliers par Signe Solaire seront proposés en petits groupes ultérieurement... A suivre... pour une belle année pleine d'étoiles :-)



Astrologue et psychothérapeute d’obédience jungienne, maître praticien PNL, Nina Joffe a 20 ans de consultation et d’enseignement à son actif en parallèle d'un parcours analytique personnel extrêmement profond.

Sa méthode est simple : utiliser les clés du langage astrologique afin de permettre à chacun d’actualiser au mieux son potentiel de naissance.

En un mot « d’accoucher de soi-même ».

Nina vous propose ce nouvel atelier d'initiation avec plusieurs objectifs :

  • mieux se connaître pour mieux se réaliser
  • identifier ses complexes et ses zones d’ombres afin de prendre en main les rênes de son quotidien
  • aider à dépasser ses peurs et conditionnements

La force de Nina est de pouvoir vous faire découvrir une astrologie différente, qui libère plutôt qu’elle n’enferme dans une typologie fixée d’avance.

Outil d’évolution privilégié, l’Astropsychologie qu'elle pratique permet d’anticiper les périodes de changements pour mieux s’y adapter et en tirer les enseignements.

Fort d’une meilleure connaissance de vous-même, son approche est de vous rendre responsable et créateur de votre devenir.

Chaque participant recevra sa carte du ciel personnalisée - inscription avec date, heure et lieu de naissance obligatoire.

Plus d'infos sur www.milieuduciel.eu

Des ateliers par Signe Solaire seront proposés en petits groupes ultérieurement... A suivre... pour une belle année pleine d'étoiles :-)

Chakras Kundalini

atelier «Chakras Kundalini»

by Nico Shanti
LE dimanche 14 mai 2017 de 14:00 à 16:30

La Tête à l’envers… les postures boost pour l’été!

atelier «La Tête à l’envers… les postures boost pour l’été!»

by Adèle Weiss
LE dimanche 21 mai 2017 de 14:00 à 16:30

Vous souhaitez apprendre ou ré-apprendre les inversions en toute sécurité tout en explorant leurs nombreux bienfaits ? Vous souhaitez nettoyer et purifier vos organes ? Vous ressentez le besoin de faire circuler votre énergie, d'éliminer les toxines pour mieux accueillir l'été & le flow de la vie ? Grâce aux…
Vous souhaitez apprendre ou ré-apprendre les inversions en toute sécurité tout en explorant leurs nombreux bienfaits ? Vous souhaitez nettoyer et purifier vos organes ? Vous ressentez le besoin de faire circuler votre énergie, d'éliminer les toxines pour mieux accueillir l'été & le flow de la vie ?
Grâce aux techniques complémentaires du Vinyasa (selon la méthode précise & alignée Yogaworks) & de la technologie de kriyas & respiration du Kundalini yoga, cet atelier vous aidera à dépasser vos peurs, aborder avec aisance et calme les postures "à l'envers" et retrouver votre feu et joie intérieure... "Healthy, happy, holy"!
****
"Adèle aka Edel Weiss Yogi" Adèle découvre le yoga en parallèle de sa carrière dans le cinéma et la communication. Sa "quête de sens" influencée par la pratique assidue des asanas l'amène à plonger dans la connaissance de soi et du yoga. Explorant d'abord le langage du corps par la pratique de l'iyengar et l'ashtanga vinyasa flow, elle complète ses connaissances avec la formation de Kundalini yoga, véritable technologie vers la conscience et le développement du potentiel humain. Elle souhaite accompagner chaque élève à vivre sa vie pleinement, par un mix d'enseignements précis, joyeux & créatif.


Vous souhaitez apprendre ou ré-apprendre les inversions en toute sécurité tout en explorant leurs nombreux bienfaits ? Vous souhaitez nettoyer et purifier vos organes ? Vous ressentez le besoin de faire circuler votre énergie, d'éliminer les toxines pour mieux accueillir l'été & le flow de la vie ?
Grâce aux techniques complémentaires du Vinyasa (selon la méthode précise & alignée Yogaworks) & de la technologie de kriyas & respiration du Kundalini yoga, cet atelier vous aidera à dépasser vos peurs, aborder avec aisance et calme les postures "à l'envers" et retrouver votre feu et joie intérieure... "Healthy, happy, holy"!
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"Adèle aka Edel Weiss Yogi" Adèle découvre le yoga en parallèle de sa carrière dans le cinéma et la communication. Sa "quête de sens" influencée par la pratique assidue des asanas l'amène à plonger dans la connaissance de soi et du yoga. Explorant d'abord le langage du corps par la pratique de l'iyengar et l'ashtanga vinyasa flow, elle complète ses connaissances avec la formation de Kundalini yoga, véritable technologie vers la conscience et le développement du potentiel humain. Elle souhaite accompagner chaque élève à vivre sa vie pleinement, par un mix d'enseignements précis, joyeux & créatif.
Hatha yoga, amplitude & souplesse

atelier «Hatha yoga, amplitude & souplesse»

LE dimanche 02 juillet 2017 de 14:00 à 16:30

Un atelier de 2h30 pour enrichir votre expérience du Hatha Yoga en se concentrant sur la souplesse et l’amplitude de votre pratique. Une série complète conçue pour étirer en profondeur la nuque, les épaules, la colonne vertébrale, les ischios- jambiers, les quadriceps et les hanches. Des postures de renforcement abdominal seront…

Un atelier de 2h30 pour enrichir votre expérience du Hatha Yoga en se concentrant sur la souplesse et l’amplitude de votre pratique.

Une série complète conçue pour étirer en profondeur la nuque, les épaules, la colonne vertébrale, les ischios- jambiers, les quadriceps et les hanches. Des postures de renforcement abdominal seront également proposées  pour compléter ce travail intégral et intelligent du corps, et rentrer dans une conscientisation profonde du schéma corporel.

Découvrez les astuces pour mieux trouver vos propres amplitudes et laisser votre corps « s’ouvrir » sans heurt, et apprenez à utiliser des supports (briques, sangles, couvertures) pour progresser en toute sécurité. Vous en ressentirez un bien-être et un sentiment d’expansion profonds !



Un atelier de 2h30 pour enrichir votre expérience du Hatha Yoga en se concentrant sur la souplesse et l’amplitude de votre pratique.

Une série complète conçue pour étirer en profondeur la nuque, les épaules, la colonne vertébrale, les ischios- jambiers, les quadriceps et les hanches. Des postures de renforcement abdominal seront également proposées  pour compléter ce travail intégral et intelligent du corps, et rentrer dans une conscientisation profonde du schéma corporel.

Découvrez les astuces pour mieux trouver vos propres amplitudes et laisser votre corps « s’ouvrir » sans heurt, et apprenez à utiliser des supports (briques, sangles, couvertures) pour progresser en toute sécurité. Vous en ressentirez un bien-être et un sentiment d’expansion profonds !


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