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LES ATELIERS A VENIR

Chakras Kundalini

atelier «Chakras Kundalini»

by Nico Shanti
LE dimanche 14 mai 2017 de 14:00 à 16:30

Hatha, Kundalini & Nada yoga

atelier «Hatha, Kundalini & Nada yoga»

by Nico Shanti
LE dimanche 14 mai 2017 de 14:00 à 16:30

La Fleur du Coeur, Création Joyeuse Un atelier de yoga intégral sur la créativité, l'ouverture du cœur et la conscience dans lequel Nico Shanti et Somaly vous proposent une synthèse de postures de Yoga, d'exercices de respiration, de travail de concentration et de visualisation relié aux trois centres d'énergie créative…

La Fleur du Coeur, Création Joyeuse

Un atelier de yoga intégral sur la créativité, l'ouverture du cœur et la conscience dans lequel Nico Shanti et Somaly vous proposent une synthèse de postures de Yoga, d'exercices de respiration, de travail de concentration et de visualisation relié aux trois centres d'énergie créative Swadhistana, Anahata et Ajna Chakra.

Une première partie consacrée à l'éveil de l'énergie créatrice à travers des postures qui feront travailler le bassin, les hanches et le bas du dos. Nous dirigerons et amèneront ensuite les énergies vers le Chakra du Cœur Anahata et l'œil intérieur Ajna. Nico vous accompagnera dans des visualisations créatrices et concentrations intérieures. Les concentrations et visualisations seront associées au travail sur les sons (mantras et chants), la vibration des bols tibétains et du Gong.

L'atelier se terminera par un Yoga Nidra sur la Lumière du Coeur et une méditation sur l'Inspiration Créatrice. Un atelier joyeux et bienveillant pour développer sa créativité, rayonner dans son cœur et sourire en Conscience.



La Fleur du Coeur, Création Joyeuse

Un atelier de yoga intégral sur la créativité, l'ouverture du cœur et la conscience dans lequel Nico Shanti et Somaly vous proposent une synthèse de postures de Yoga, d'exercices de respiration, de travail de concentration et de visualisation relié aux trois centres d'énergie créative Swadhistana, Anahata et Ajna Chakra.

Une première partie consacrée à l'éveil de l'énergie créatrice à travers des postures qui feront travailler le bassin, les hanches et le bas du dos. Nous dirigerons et amèneront ensuite les énergies vers le Chakra du Cœur Anahata et l'œil intérieur Ajna. Nico vous accompagnera dans des visualisations créatrices et concentrations intérieures. Les concentrations et visualisations seront associées au travail sur les sons (mantras et chants), la vibration des bols tibétains et du Gong.

L'atelier se terminera par un Yoga Nidra sur la Lumière du Coeur et une méditation sur l'Inspiration Créatrice. Un atelier joyeux et bienveillant pour développer sa créativité, rayonner dans son cœur et sourire en Conscience.

La Tête à l’envers… les postures boost pour l’été!

atelier «La Tête à l’envers… les postures boost pour l’été!»

by Adèle Weiss
LE dimanche 21 mai 2017 de 14:00 à 16:30

Vous souhaitez apprendre ou ré-apprendre les inversions en toute sécurité tout en explorant leurs nombreux bienfaits ? Vous souhaitez nettoyer et purifier vos organes ? Vous ressentez le besoin de faire circuler votre énergie, d'éliminer les toxines pour mieux accueillir l'été & le flow de la vie ? Grâce aux…
Vous souhaitez apprendre ou ré-apprendre les inversions en toute sécurité tout en explorant leurs nombreux bienfaits ? Vous souhaitez nettoyer et purifier vos organes ? Vous ressentez le besoin de faire circuler votre énergie, d'éliminer les toxines pour mieux accueillir l'été & le flow de la vie ?
Grâce aux techniques complémentaires du Vinyasa (selon la méthode précise & alignée Yogaworks) & de la technologie de kriyas & respiration du Kundalini yoga, cet atelier vous aidera à dépasser vos peurs, aborder avec aisance et calme les postures "à l'envers" et retrouver votre feu et joie intérieure... "Healthy, happy, holy"!
****
"Adèle aka Edel Weiss Yogi" Adèle découvre le yoga en parallèle de sa carrière dans le cinéma et la communication. Sa "quête de sens" influencée par la pratique assidue des asanas l'amène à plonger dans la connaissance de soi et du yoga. Explorant d'abord le langage du corps par la pratique de l'iyengar et l'ashtanga vinyasa flow, elle complète ses connaissances avec la formation de Kundalini yoga, véritable technologie vers la conscience et le développement du potentiel humain. Elle souhaite accompagner chaque élève à vivre sa vie pleinement, par un mix d'enseignements précis, joyeux & créatif.


Vous souhaitez apprendre ou ré-apprendre les inversions en toute sécurité tout en explorant leurs nombreux bienfaits ? Vous souhaitez nettoyer et purifier vos organes ? Vous ressentez le besoin de faire circuler votre énergie, d'éliminer les toxines pour mieux accueillir l'été & le flow de la vie ?
Grâce aux techniques complémentaires du Vinyasa (selon la méthode précise & alignée Yogaworks) & de la technologie de kriyas & respiration du Kundalini yoga, cet atelier vous aidera à dépasser vos peurs, aborder avec aisance et calme les postures "à l'envers" et retrouver votre feu et joie intérieure... "Healthy, happy, holy"!
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"Adèle aka Edel Weiss Yogi" Adèle découvre le yoga en parallèle de sa carrière dans le cinéma et la communication. Sa "quête de sens" influencée par la pratique assidue des asanas l'amène à plonger dans la connaissance de soi et du yoga. Explorant d'abord le langage du corps par la pratique de l'iyengar et l'ashtanga vinyasa flow, elle complète ses connaissances avec la formation de Kundalini yoga, véritable technologie vers la conscience et le développement du potentiel humain. Elle souhaite accompagner chaque élève à vivre sa vie pleinement, par un mix d'enseignements précis, joyeux & créatif.
Cleanse for Full Body Health by Gloria Latham

atelier «Cleanse for Full Body Health by Gloria Latham»

LE vendredi 23 juin 2017 de 20:00 à 22:00

This unique workshop led by the great Gloria Latham will be a cleanse of mind, body and emotions to get fit before summer! It will target the vital organs of the body to strengthen and revitalize them, while working to release what lays deep in your subconscious. You will focus…
This unique workshop led by the great Gloria Latham will be a cleanse of mind, body and emotions to get fit before summer! It will target the vital organs of the body to strengthen and revitalize them, while working to release what lays deep in your subconscious.
You will focus primarily on the first three chakras, generating a heat within your core that will burn through blocks that have kept you stuck for years. Free yourself to realize your true potential and bring your greatest gifts into the world. Come prepared to sweat out your self-imposed limitations and fears ! This workshop will involve yoga, dance, mudra, meditation and pranayama, making it a complete workout for the body, mind and soul...
*****
Gloria Latham worked as a licensed pharmacist for almost ten years before discovering true health through the practice of yoga and meditation. She is a Lululemon Global Ambassador, and founder of Semperviva Yoga Studios. She is best known for her week long transformational programs that help students powerfully break through barriers, and her high vibing Yoga Raves. As the Director of Yoga Teacher Training at Semperviva International College of Yoga, she and her team of top Yoga Alliance certified teachers, offer Yoga Alliance certified teacher trainings in Canada, Europe, Asia and Mexico. Gloria has studied extensively with respected teachers Max Strom, Seane Corn, Shiva Rea, and Rod Stryker, and has been a devoted student of Gurmukh Kaur Khalsa’s for almost twenty years. Gloria teaches at the International Yoga Festival in Rishikesh, and Yoga Conferences in Tokyo, Hong Kong, France, Amsterdam, Canada and the U.S.A. She also teaches at Wanderlust Festivals in Australia and the U.S.A.


This unique workshop led by the great Gloria Latham will be a cleanse of mind, body and emotions to get fit before summer! It will target the vital organs of the body to strengthen and revitalize them, while working to release what lays deep in your subconscious.
You will focus primarily on the first three chakras, generating a heat within your core that will burn through blocks that have kept you stuck for years. Free yourself to realize your true potential and bring your greatest gifts into the world. Come prepared to sweat out your self-imposed limitations and fears ! This workshop will involve yoga, dance, mudra, meditation and pranayama, making it a complete workout for the body, mind and soul...
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Gloria Latham worked as a licensed pharmacist for almost ten years before discovering true health through the practice of yoga and meditation. She is a Lululemon Global Ambassador, and founder of Semperviva Yoga Studios. She is best known for her week long transformational programs that help students powerfully break through barriers, and her high vibing Yoga Raves. As the Director of Yoga Teacher Training at Semperviva International College of Yoga, she and her team of top Yoga Alliance certified teachers, offer Yoga Alliance certified teacher trainings in Canada, Europe, Asia and Mexico. Gloria has studied extensively with respected teachers Max Strom, Seane Corn, Shiva Rea, and Rod Stryker, and has been a devoted student of Gurmukh Kaur Khalsa’s for almost twenty years. Gloria teaches at the International Yoga Festival in Rishikesh, and Yoga Conferences in Tokyo, Hong Kong, France, Amsterdam, Canada and the U.S.A. She also teaches at Wanderlust Festivals in Australia and the U.S.A.
Gong & Nouvelle Lune avec Catherine Saurat & Véronique Reimonenq

atelier «Gong & Nouvelle Lune avec Catherine Saurat & Véronique Reimonenq»

LE samedi 24 juin 2017 de 20:00 à 21:30

Chaque Nouvelle Lune nous invite à travers de nouvelles énergies à vivre d’autres possibilités d’évolution, d’apprendre un peu plus à nous connaître et également à nous tourner vers le ciel pour faire de nouveaux vœux.Un vœu n’est pas l’attente que la vie se réalise comme par magie, il s’agit d’une…
Chaque Nouvelle Lune nous invite à travers de nouvelles énergies à vivre d’autres possibilités d’évolution, d’apprendre un peu plus à nous connaître et également à nous tourner vers le ciel pour faire de nouveaux vœux.Un vœu n’est pas l’attente que la vie se réalise comme par magie, il s’agit d’une intention que nous posons pour nous en vue d’un changement positif. Chaque mois est ainsi l’occasion d’orienter, de réajuster, de grandir, de transmuter, de prendre conscience de qui nous sommes, de notre expérience et de ce que nous souhaitons vivre.Lors de cet Atelier, Catherine & Véronique ouvriront l’espace grâce aux résonances de Cinq Gongs, un Symphonique et quatre Planétaires : Lune Sidérale, Neptune, Vénus et Jupiter activant ainsi de hautes vibrations d’Élévation, d’Harmonie, d’Amour, de Compassion et d’Expansion dans votre aura pour porter et faire résonner votre intention.   Yogi Bhajan, Maître de Kundalini Yoga qui a révélé les enseignements secrets de ce yoga en Occident, avait laissé pour 2017 le sutra suivant : « Vibrer avec le Cosmos et le Cosmos ouvrira le chemin ». Les vibrations sacrées du Gong, élevant notre vibration personnelle, nous relient directement à la Conscience Cosmique de l’Infini d’où nous provenons. Ce bain vibratoire vous permettra de faire une expérience différente, en conscience de votre intention et de pouvoir en récolter les bénéfices au moment de la Pleine Lune suivante, qui sera l’occasion d’un nouveau rendez-vous le 9 juillet : celui de la récolte, un moment de réception aux messages de votre destinée. Car le Gong à travers ses vibrations nous enseigne également son savoir provenant de l’infinie sagesse cosmique.  


Chaque Nouvelle Lune nous invite à travers de nouvelles énergies à vivre d’autres possibilités d’évolution, d’apprendre un peu plus à nous connaître et également à nous tourner vers le ciel pour faire de nouveaux vœux.Un vœu n’est pas l’attente que la vie se réalise comme par magie, il s’agit d’une intention que nous posons pour nous en vue d’un changement positif. Chaque mois est ainsi l’occasion d’orienter, de réajuster, de grandir, de transmuter, de prendre conscience de qui nous sommes, de notre expérience et de ce que nous souhaitons vivre.Lors de cet Atelier, Catherine & Véronique ouvriront l’espace grâce aux résonances de Cinq Gongs, un Symphonique et quatre Planétaires : Lune Sidérale, Neptune, Vénus et Jupiter activant ainsi de hautes vibrations d’Élévation, d’Harmonie, d’Amour, de Compassion et d’Expansion dans votre aura pour porter et faire résonner votre intention.   Yogi Bhajan, Maître de Kundalini Yoga qui a révélé les enseignements secrets de ce yoga en Occident, avait laissé pour 2017 le sutra suivant : « Vibrer avec le Cosmos et le Cosmos ouvrira le chemin ». Les vibrations sacrées du Gong, élevant notre vibration personnelle, nous relient directement à la Conscience Cosmique de l’Infini d’où nous provenons. Ce bain vibratoire vous permettra de faire une expérience différente, en conscience de votre intention et de pouvoir en récolter les bénéfices au moment de la Pleine Lune suivante, qui sera l’occasion d’un nouveau rendez-vous le 9 juillet : celui de la récolte, un moment de réception aux messages de votre destinée. Car le Gong à travers ses vibrations nous enseigne également son savoir provenant de l’infinie sagesse cosmique.  
Hatha yoga, amplitude & souplesse

atelier «Hatha yoga, amplitude & souplesse»

LE dimanche 02 juillet 2017 de 14:00 à 16:30

Un atelier de 2h30 pour enrichir votre expérience du Hatha Yoga en se concentrant sur la souplesse et l’amplitude de votre pratique. Une série complète conçue pour étirer en profondeur la nuque, les épaules, la colonne vertébrale, les ischios- jambiers, les quadriceps et les hanches. Des postures de renforcement abdominal seront…

Un atelier de 2h30 pour enrichir votre expérience du Hatha Yoga en se concentrant sur la souplesse et l’amplitude de votre pratique.

Une série complète conçue pour étirer en profondeur la nuque, les épaules, la colonne vertébrale, les ischios- jambiers, les quadriceps et les hanches. Des postures de renforcement abdominal seront également proposées  pour compléter ce travail intégral et intelligent du corps, et rentrer dans une conscientisation profonde du schéma corporel.

Découvrez les astuces pour mieux trouver vos propres amplitudes et laisser votre corps « s’ouvrir » sans heurt, et apprenez à utiliser des supports (briques, sangles, couvertures) pour progresser en toute sécurité. Vous en ressentirez un bien-être et un sentiment d’expansion profonds !



Un atelier de 2h30 pour enrichir votre expérience du Hatha Yoga en se concentrant sur la souplesse et l’amplitude de votre pratique.

Une série complète conçue pour étirer en profondeur la nuque, les épaules, la colonne vertébrale, les ischios- jambiers, les quadriceps et les hanches. Des postures de renforcement abdominal seront également proposées  pour compléter ce travail intégral et intelligent du corps, et rentrer dans une conscientisation profonde du schéma corporel.

Découvrez les astuces pour mieux trouver vos propres amplitudes et laisser votre corps « s’ouvrir » sans heurt, et apprenez à utiliser des supports (briques, sangles, couvertures) pour progresser en toute sécurité. Vous en ressentirez un bien-être et un sentiment d’expansion profonds !


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