Lida H.

Pilates Mat


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Passionnée de médecine, philosophie et psychologie depuis son plus jeune âge, Lida a pourtant trouvé sa voie bien plus tard.
Après des années à travailler dans l’événementiel elle s’est tournée vers le corps humain par tout hasard mais comme une évidence.
Elle a commencé par étudier l’anatomie et devenir professeur de Pilates ( Boulder Colorado) puis quelques années après professeur de Garuda ( avec le fondateur de la méthode James d’Silva à Londres).
Entre temps, un accident corporel l’avait invité à étudier le corps et ses secrets en profondeur.
Elle s’est passionnée par la Somato psycho pédagogie et à bien d’autres méthodes ( Mind Fullness, le Shiatsu, la gymnastique sensorielle, le Gyrokynesis….)
Suite à un choc émotionnel qui la conduit dans un Ashram, elle découvre le Yoga. Elle ne cesse de le redécouvrir sous différents angles depuis 6 ans ; en Inde comme à Paris.
Aujourd’hui, Lida exerce en tant que thérapeute du mouvement mélangeant ces différentes méthodes selon les besoins de chacun ; mais parfois, prenant aussi du plaisir à donner un cours avec une seule méthode, tout simplement.






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