13 septembre 2019 - Découvrez notre nouvelle collection capsule Caravane x Le Tigre

«Découvrez notre nouvelle collection capsule Caravane x Le Tigre»

La pratique du Yoga comme un art de vivre Bolster, sac pour tapis, et coussin de méditation : chaque pièce est unique, pensée pour une pratique du yoga & de la méditation apaisante et harmonieuse … Une rencontre évidente : deux maisons, une même énergie de collaboration 

La pratique du Yoga comme un art de vivre

Bolster, sac pour tapis, et coussin de méditation : chaque pièce est unique, pensée pour une pratique du yoga & de la méditation apaisante et harmonieuse …

Une rencontre évidente : deux maisons, une même énergie de collaboration portée par l’engagement de deux femmes passionnées : Véronique Piedeleu, fervente yogini et dirigeante de Caravane et Elodie Garamond, créatrice du Tigre.

Deux femmes à la sensibilité commune qui ont souhaité élaborer ensemble une collection à la mesure de cette discipline qu’elles aiment tant…

Le bolster contient des balles de sarrasin pour épouser doucement les formes du corps. Sa housse en toile de coton, aux motifs végétaux frémissants, est imprimée à la main au bloc. Déhoussable et nomade, il est doté d’une poignée généreuse pour un transport facile.

Le sac à tapis a été conçu avec un tissu précieux et rafraîchissant, un coton léger imprimé à la main, accessoire aux détails subtils, fonctionnel et léger.

Le zafu épouse les formes avec agilité grâce aux balles de sarrasin, coussin de méditation à la silhouette gracile et ergonomique, ceinte d’un tissu de coton léger, déhoussable et nomade.

Edition limitée Automne 2019

Bolster : 75€

Zafu : 65€

Sac à tapis : 35€

En vente chez Caravane, dans les corners du Tigre & sur le Tigre Yoga Shop…

http://shop.tigre-yoga.com/29_caravane-x-le-tigre-yoga-club

11 septembre 2019 - Une rentrée Zen avec nos offres limitées !

«Une rentrée Zen avec nos offres limitées !»

Une rentrée Zen 1 cours offert avec le carnet de 10 cours collectifs à 280€ 2 cours offerts avec le carnet de 20 cours collectifs à 500€ 4 cours offerts avec les carnet de 40 cours collectifs à 900€ Valable du 24 août au 30 septembre Toute l’année Offre extension : 12 m

Une rentrée Zen

1 cours offert avec le carnet de 10 cours collectifs à 280€

2 cours offerts avec le carnet de 20 cours collectifs à 500€

4 cours offerts avec les carnet de 40 cours collectifs à 900€

Valable du 24 août au 30 septembre

Toute l’année

Offre extension : 12 mois de cours collectifs dans tous les clubs 208€ / mois (2500€/ an)

Offre premium: 12 mois de cours collectifs dans un Club 108€/ mois (2150€/ an)

Pour toute souscription, vous bénéficiez des avantages suivants:

-10% sur les cours de Pilates Machines

-10% sur toute la boutique (hors livres)

2 cours offerts pour inviter et faire découvrir le tigre

3 mois d’abonnement à YogaPlay, notre site de cours en ligne

http://bit.ly/2kbPQAt

8 juillet 2019 - Shopping News : découvrez les huiles Odacité

«Shopping News : découvrez les huiles Odacité»

Créée par la merveilleuse Valérie Grandury, Odacité vous apporte la solution cosmétique naturelle pour battre au rythme de votre peau afin de rétablir un teint resplendissant de fraicheur. Chaque sérum Pure Elements d'Odacité est un puissant élixir de beauté ciblant un prob

Créée par la merveilleuse Valérie Grandury, Odacité vous apporte la solution cosmétique naturelle pour battre au rythme de votre peau afin de rétablir un teint resplendissant de fraicheur.

Chaque sérum Pure Elements d'Odacité est un puissant élixir de beauté ciblant un problème spécifique de la peau, pour garantir des résultats remarquables en un minimum de temps.

N’hésitez pas à venir découvrir Odacité grâce aux testeurs qui sont à votre disposition aux Tigres Chaillot et Neuilly

27 mai 2019 - Découvrez notre nouveau soin Shiatsu

«Découvrez notre nouveau soin Shiatsu»

Découvrez notre nouveau soin Shiatsu... jusqu’au bout des ongles ! LE TIGRE YOGA CLUB & Kure Bazaar s’associent pour créer une collab évidente : un nouveau style de manucure et de beauté des pieds enrichis des bienfaits du shiatsu ! A partir du 1er juin, nous proposerons
Découvrez notre nouveau soin Shiatsu... jusqu’au bout des ongles ! LE TIGRE YOGA CLUB & Kure Bazaar s’associent pour créer une collab évidente : un nouveau style de manucure et de beauté des pieds enrichis des bienfaits du shiatsu !

A partir du 1er juin, nous proposerons des Soins de Manucure et Beauté des Pieds Shiatsu dispensés par les praticiennes expertes du service de Beauté SIMONE

Cette collaboration évidente revisite le fameux soin des ongles pieds & mains Kure Bazaar par un mini shiatsu pour stimuler la circulation énergétique du corps et la bonne santé des organes grâce à des acupressions réflexives simples et efficaces.

Cherry on the cake... la collection Kure Bazaar sera désormais rythmée par les 7 couleurs des CHAKRAS sélectionnées par Elodie Garamond pour Le Tigre ! Parce qu'on adore KURE, le premier vernis à ongles d’une nouvelle génération qui allie l’éthique d’une formule écologique aux couleurs uniques de la mode Parisienne.

Le Shiatsu est une technique de massage japonais, inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), fondée sur le système des méridiens. Il s’agit de pratiquer des pressions sur des points stratégiques des méridiens en fonction du besoin et de l’état de chaque client.

Le Shiatsu est très bénéfique pour les affections du quotidien : digestion, immunité, insomnies, maux de tête, déprime, préparation physique et mentale… Il vise l’harmonie et l’équilibre du corps, les points stimulés et les pressions aidant à se sentir mieux, tout simplement, à relâcher le stress...

La Manucure et la beauté des pieds Kure Bazaar Shiatsu by Le Tigre sont les soins rêvés pour se sentir bien de l’intérieur et rayonner à l’extérieur !

La Manucure Shiatsu Kure by Le Tigre

* 55' - 55 euros

La Beauté des Pieds Shiatsu Kure by Le Tigre

* 75' - 75 euros

Sur rendez-vous au Tigre Chaillot & au Tigre Neuilly à partir du 1er juin, tous les jours de 11 heures à 19 heures.

LE TIGRE YOGA CLUB Chaillot : contact@tigre-yoga.com Le Tigre Yoga Club Neuilly : neuilly@tigre-yoga.com  

16 mai 2019 - Lutter contre les rides naturellement

«Lutter contre les rides naturellement»

En cherchant absolument une solution miracle contre le vieillissement on oublie les gestes naturels qui peuvent le prévenir. Tout d’abord, bien s’hydrater permet aux cellules d’être renouvelées. L’alimentation est aussi essentielle : favorisez les aliments riches en vitamine

En cherchant absolument une solution miracle contre le vieillissement on oublie les gestes naturels qui peuvent le prévenir.

Tout d’abord, bien s’hydrater permet aux cellules d’être renouvelées. L’alimentation est aussi essentielle : favorisez les aliments riches en vitamines, particulièrement en acides aminés (comme les noix par exemple).

Le soleil favorise le vieillissement de la peau, il est donc conseillé d’utiliser une crème solaire avec un indice fort.

Une bonne crème anti-rides peut aussi être faite maison. Pour 50 ml vous aurez besoin de : 40 gouttes d’acide de fruit (AHA) pour donner de l’éclat au teint + 8 gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat pour prévenir les rides + 1 cuillère à café d’huile d’avocat, anti-oxydante.

Enfin, masser le visage chaque soir permet de rendre votre crème encore plus efficace : avec les paumes, lissez la peau doucement du menton au lobe des oreilles. Sur le front, délassez vos traits avec la pulpe de vos doigts de part et d'autre à l'horizontal.

Source : passeportsante.net

30 mars 2019 - Pourquoi nous avons envie de chocolat ?

«Pourquoi nous avons envie de chocolat ?»

Lorsque nous avons envie de chocolat c’est tout simplement que notre corps a besoin de certains nutriments que nous ne pouvons trouver dans des aliments très sains. Cette envie de chocolat peut être contrôlée par un apport en magnésium. Et où trouver du magnésium ? Et bien dans

Lorsque nous avons envie de chocolat c’est tout simplement que notre corps a besoin de certains nutriments que nous ne pouvons trouver dans des aliments très sains.

Cette envie de chocolat peut être contrôlée par un apport en magnésium. Et où trouver du magnésium ? Et bien dans le bon chocolat noir.

Car le chocolat vous surprendra par ses mille et une vertus. En effet le chocolat noir à 70 % contient 5 fois plus d’anti oxydants que le thé vert et 3 fois plus d’anti oxydants que le vin rouge.

En quelques mots … le chocolat noir fait parti des aliments à ne pas négliger car il nous aide à lutter contre le cholestérol, l’hypertension et il est un réel booster d’énergie.

Et puis le chocolat nous met de bonne humeur car il contient de la « phényléthylamine », le même composé chimique qui aide le cerveau à libérer des endorphines qui rendent heureux !

Et le comble dans tout cela est que le chocolat noir nous aiderait à mincir ; en le consommant deux fois par semaine, et en pratiquant un sport en parallèle, les personnes auraient un indice de masse corporelle moins élevé que celles qui n’en consommeraient pas.

Les scientifiques nous expliquent ces résultats par la composition du chocolat. Car si celui-ci est relativement calorique, il contient des substances, les catéchines qui favorisent la perte de poids et l’augmentation de la masse musculaire.

La prescription beauté de Kate : les jours sans chocolat seront remplacés par un apport en magnésium que vous trouverez dans les noix, les légumineuses, les légumes, les graines, les algues et la noix de coco .

Consultations en nutrithérapie minceur au Tigre Yoga Club

3 octobre 2018 - Une académie dédiée aux enseignants pour approfondir leur pratique & leur art de vivre le yoga

«Une académie dédiée aux enseignants pour approfondir leur pratique & leur art de vivre le yoga»

L’EQUIPE DE L’ACADEMY Krista Cahill - Responsable des programmes Krista a 20 ans d’étude et d’enseignement du yoga et 18 ans de formation d’enseignants, soit plus de 2000 heures à son actif dans le réseau américain Yogaworks ! Elle s’est installée en France en juin 2018

L’EQUIPE DE L’ACADEMY

Krista Cahill - Responsable des programmes Krista a 20 ans d’étude et d’enseignement du yoga et 18 ans de formation d’enseignants, soit plus de 2000 heures à son actif dans le réseau américain Yogaworks ! Elle s’est installée en France en juin 2018 pour rejoindre l’équipe du Tigre où elle enseigne l’ashtanga.

« This academy is one-of-a-kind, a unique approach to training yoga teachers for the modern world. »

  Fanny Douarche - Coordinatrice du Tigre Yoga Academy Enthousiaste et férue de yoga, Fanny a dirigé plusieurs studios parisiens et enseigne le yoga depuis plus de 8 ans avec une spécialisation iyengar.

« Je suis ravie de participer à un projet aussi novateur et d’accompagner les professeurs dans leur progression »

 

LES PROGRAMMES 2019

1- “FIRE : UPGRADE YOUR FLOW”   Un programme « upgrade » de 50 heures dispensé par Krista, ouvert uniquement aux détenteurs d’un diplôme de 200 heures (minimum) en Yoga dynamique : vinyasa, ashtanga, jivamukti, hatha flow… Un laboratoire de perfectionnement dans lequel chacun va pouvoir pratiquer son propre enseignement sous l’œil d’une experte, et améliorer son niveau de pédagogie, d’ajustement et de connaissance.  

« I am thrilled to build a new course offering practicum for teachers and aspiring teachers ; 50 hours of continuing education to enhance communication, physical understanding of postures, and a forum for practicing instructing and adjusting to a group and to individuals. » Krista

10 semaines x 5 heures dispensées au Tigre Chaillot. Coût du programme : 650€  

 

2- "WATER : THE TAILOR-MADE PROGRAM” Un programme « à la carte » de modules d’approfondissement ou découverte de disciplines yogiques ou connexes proposés les après-midis en semaine. Une plateforme de partage de connaissances entre professeurs dans l’harmonie des valeurs d’universalité du yoga.   4 Fondamentaux du programme :

-          Approfondissement Yoga

-          Yoga thérapeutique

-          Arts & disciplines pour mieux vivre

-          Yoga Management

WATER = 18€ / heure

3 septembre 2018 - Nathalie Constanty revient au Tigre Neuilly !

«Nathalie Constanty revient au Tigre Neuilly !»

La méthode BARRE FUSION proposée par Nathalie permet de tonifier l'ensemble des muscles du corps, bras, abdos, fessiers, cuisses, mollets… en combinant des exercices issus de la danse moderne et du yoga, effectués au sol et à la barre. Chaque exercice est suivi d'étirements visan
La méthode BARRE FUSION proposée par Nathalie permet de tonifier l'ensemble des muscles du corps, bras, abdos, fessiers, cuisses, mollets… en combinant des exercices issus de la danse moderne et du yoga, effectués au sol et à la barre. Chaque exercice est suivi d'étirements visant à développer une musculature longue et sculptée. Cette technique sportive, inventée par la danseuse moderne Lotte Berk à Londres à la fin des années 50 transforme le corps, la posture et la conscience corporelle. Elle est réputée pour son efficacité et son intensité et convient à tous, débutants et expérimentés. Cours exceptionnels à 10h & 11h les Dimanches : -          9 septembre -          7 octobre -          11 novembre -          9 décembre

Inscriptions sur neuilly@tigre-yoga.com

27 août 2018 - Les offres spéciales de la rentrée

«Les offres spéciales de la rentrée»

Du 1er septembre au 1er octobre, pour chaque carnet de cours acheté… 10 cours = 11 cours collectifs 20 cours = 22 cours collectifs 40 cours = 44 cours collectifs Bonne rentrée à tous  

Du 1er septembre au 1er octobre, pour chaque carnet de cours acheté…

10 cours = 11 cours collectifs

20 cours = 22 cours collectifs

40 cours = 44 cours collectifs

Bonne rentrée à tous

 
26 août 2018 - Journée portes ouvertes au Tigre Neuilly

«Journée portes ouvertes au Tigre Neuilly»

Les portes ouvertes au Tigre Neuilly ... pour découvrir ou redécouvrir gratuitement tous les cours le 16 septembre ! Inscriptions au 01.47.47.60.60 ou neuilly@tigre-yoga.com

Les portes ouvertes au Tigre Neuilly ... pour découvrir ou redécouvrir gratuitement tous les cours le 16 septembre !

Inscriptions au 01.47.47.60.60 ou neuilly@tigre-yoga.com

23 mai 2018 - Un glaçon sur votre nuque … Connaissez vous les bienfaits ?

«Un glaçon sur votre nuque … Connaissez vous les bienfaits ?»

Le point Feng Fu est un point d’acuponcture qui se trouve juste en dessous de votre crâne (creux au niveau de la séparation entre le cou et la tête). Vous pouvez le stimuler par un massage, pression ou … un glaçon ! Allongez-vous sur le ventre et placer un glaçon (pendant 20 mi

Le point Feng Fu est un point d’acuponcture qui se trouve juste en dessous de votre crâne (creux au niveau de la séparation entre le cou et la tête).

Vous pouvez le stimuler par un massage, pression ou … un glaçon !

Allongez-vous sur le ventre et placer un glaçon (pendant 20 minutes environ) à cet endroit précis permet de lutter contre des insomnies et des maux de tête.

L’effet de froid va se faire ressentir au bout de quelques secondes, mais juste après vous aurez une sensation de chaud.

En faisant ce procédé tous les 2-3 jours, vous sentirez une amélioration de votre sommeil, humeur et votre digestion se fera plus facilement. La stimulation de ce point serait aussi une bonne alternative pour lutter contre l’asthme chronique, les maladies cardio-vasculaires, les problèmes de thyroïde, la frigidité, les troubles menstruels… Attention ce procédé ne remplace pas l’intervention d’un médecin.

Faite cette méthode le matin à jeun ou le soir avant de vous coucher.

Source : astucesdegrandmere.net

7 mai 2018 - Calendrier des ateliers de mai

«Calendrier des ateliers de mai»

Chers amis du Tigre, Nous vous avons concocté un programme d'ateliers riche et original pour tout le mois de mai... Yoga, méditation, Pilates... Seul, entre amis ou en famille... Prenez soin de vous et préparez l'arrivée de l'été au Tigre ! Voici le lien de la brochure : http://ch

Chers amis du Tigre,

Nous vous avons concocté un programme d'ateliers riche et original pour tout le mois de mai...

Yoga, méditation, Pilates... Seul, entre amis ou en famille... Prenez soin de vous et préparez l'arrivée de l'été au Tigre !

Voici le lien de la brochure : http://chaillot.tigre-yoga.com/wp-content/themes/wp-tigre/pdfs/calendrier_ateliers_mai.pdf

5 mars 2018 - Happy Yoga Retreat à La Vigne de Ramatuelle : Vinyasa yoga, un élan vers soi

«Happy Yoga Retreat à La Vigne de Ramatuelle : Vinyasa yoga, un élan vers soi»

Entre douceur et intensité, le champ postural comme autant de directions à explorer... Du jeudi 17 au dimanche 20 mai 2018 avec Patrick Frapeau Une merveilleuse équipe vous attend pour une retraite dédiée au bien-être du corps et de l’esprit... Vinyasa yoga, méditation, le
Entre douceur et intensité, le champ postural comme autant de directions à explorer... Du jeudi 17 au dimanche 20 mai 2018 avec Patrick Frapeau
Une merveilleuse équipe vous attend pour une retraite dédiée au bien-être du corps et de l’esprit... Vinyasa yoga, méditation, lectures de textes, soins énergétiques, green kitchen & healthy juices... Un programme original et de sublimes randonnées dans une ambiance joyeuse et pleine de bienveillance pour TROUVER SON ELAN INTERIEUR, SON CAP, cultiver le bonheur de l’instant présent, se réaccorder à la Nature et ses horizons, mais aussi pour se délester des tensions et de la fatigue... Tarif 1150€ tout inclus (hors avion ou train) ou 1000€ en chambre double Infos & réservations : lavignederamatuelle@gmail.com http://lavignederamatuelle.com/ Vols indicatifs : jeudi 17 mai à 15h50 Paris-Toulon - Retour dimanche 20 mai à 20h30
18 décembre 2017 - Le moringa… Le saviez-vous ?

«Le moringa… Le saviez-vous ?»

Cette plante qui est la plus riche au monde en nutriments va devenir votre allié pour une alimentation saine et équilibrée au quotidien ! Le moringa sec, à poids égal, contient 17 fois plus de calcium que le yaourt, 4 fois plus magnésium que le chocolat, 6 fois plus de fer que le
Cette plante qui est la plus riche au monde en nutriments va devenir votre allié pour une alimentation saine et équilibrée au quotidien ! Le moringa sec, à poids égal, contient 17 fois plus de calcium que le yaourt, 4 fois plus magnésium que le chocolat, 6 fois plus de fer que les épinards, 6 fois plus de fibres que la figue… Cet aliment 100% végétal et naturel assure un équilibre des apports nutritionnels grâce à sa teneur en vitamines, en protéines, en minéraux et antioxydants.  Les bienfaits de ce super aliment permettent aussi de lutter contre le diabète, l’hyper-tension et les maladies cardiovasculaires. Une mine précieuse ! Utilisation : Une à trois cuillères à café par jour et par personne. Vous pouvez mélanger la poudre avec une soupe, une vinaigrette, un jus, un smoothie… ou le consommer prêt à déguster dans de délicieux carrés de cacao cru ! En vente dans les boutiques du Tigre
4 décembre 2017 - SAVE THE DATE … FAMILY GROOVE & STREET DANCE !

«SAVE THE DATE … FAMILY GROOVE & STREET DANCE !»

SAVE THE DATE : FAMILY GROOVE & STREET DANSE ! « Street dance et Hip Hop Mums & Kids » by Amandine Sportes Dimanche 17 décembre de 14h30 à 16h30 au Tigre Chaillot Dimanche 7 janvier de 14h30 à 16h30 au Tigre Neuilly Le Street Dance & Hip Hop Mums & Kids : deux s

SAVE THE DATE : FAMILY GROOVE & STREET DANSE !

« Street dance et Hip Hop Mums & Kids » by Amandine Sportes

Dimanche 17 décembre de 14h30 à 16h30 au Tigre Chaillot

Dimanche 7 janvier de 14h30 à 16h30 au Tigre Neuilly

Le Street Dance & Hip Hop Mums & Kids : deux sessions spéciales pour préparer ou clôturer les vacances de Noël & attaquer en toute complicité  l'année 2018 !!

Au programme : travail chorégraphique, battle, animations... vous apprendrez même quelques figures de break dance avant de partager un joli goûter bio pour finir en douceur.

Un atelier ouvert aux boys & girls de tous les niveaux et à partir de 8 ans. Inscriptions ouvertes!

Tarif 49€ par couple mère-kid - Inscriptions contact@tigre-yoga.Com et neuilly@tigre-yoga.com

 

9 novembre 2017 - Profitez de nos offres découvertes de Novembre pour vous réchauffer

«Profitez de nos offres découvertes de Novembre pour vous réchauffer»

Jusqu’au 30 novembre 2017, bénéficiez de nos offres découvertes … Pour un CARNET DE COURS acheté -Au Tigre Chaillot : 1 séance de Vital Dôme offerte -Au Tigre Neuilly : 1 cours de Tower Chair offert -Au Tigre Rive Gauche : 1 cours de Reformer collectif offert

Jusqu’au 30 novembre 2017, bénéficiez de nos offres découvertes …

Pour un CARNET DE COURS acheté

-Au Tigre Chaillot :

1 séance de Vital Dôme offerte

-Au Tigre Neuilly :

1 cours de Tower Chair offert

-Au Tigre Rive Gauche :

1 cours de Reformer collectif offert

 Et toujours le premier cours à 18€ (au lieu de 32€) pour faire découvrir le Tigre à vos amis !


30 août 2017 - SAVE THE DATE… Portes ouvertes de rentrée pour découvrir ou redécouvrir tous les cours des Tigres !

«SAVE THE DATE… Portes ouvertes de rentrée pour découvrir ou redécouvrir tous les cours des Tigres !»

Le Tigre Neuilly fête son premier anniversaire ! Pour fêter cette première année de belles rencontres, toute l’équipe est heureuse de vous inviter à ses portes ouvertes le Mardi 19 septembre 2017. Profitez d’un moment zen & convivial en famille et entre amis autour d’un en

Le Tigre Neuilly fête son premier anniversaire !

Pour fêter cette première année de belles rencontres, toute l’équipe est heureuse de vous inviter à ses portes ouvertes le Mardi 19 septembre 2017. Profitez d’un moment zen & convivial en famille et entre amis autour d’un en-cas bio & vegan Wild & The Moon

Votre programme du 19 septembre :

8h - 21h : Accès libre aux cours collectifs habituels

10h - 15h puis 17h - 20h : Mini sessions de massages Amma assis (20’) avec Valérie Marcou (à réserver sur place)

11h - 13h : Vente de bijoux by Lucien Paris

12h - 14h : Mise en couleurs des ongles by Kure Bazar (à réserver sur place)

16h - 17h15 : Cours de yoga by Elodie Garamond, fondatrice du Tigre

17h - 19h30 : Dédicace du dernier livre de Nathalie Geetha «Ma détox ayurvédique colorée»

19h30 - 20h : Méditation by Elodie Garamond

30 août 2017 - Nouveauté : Street Dance pour les mini Tigres à Neuilly

«Nouveauté : Street Dance pour les mini Tigres à Neuilly»

A partir de la rentrée, Amandine vous propose de faire découvrir le Street Dance à vos enfants pour s’amuser et progresser chacun à son rythme dans l’énergie et la bonne humeur. Les cours alterneront improvisations, exercices techniques et chorégraphies… à chacun sa façon de
A partir de la rentrée, Amandine vous propose de faire découvrir le Street Dance à vos enfants pour s’amuser et progresser chacun à son rythme dans l’énergie et la bonne humeur. Les cours alterneront improvisations, exercices techniques et chorégraphies… à chacun sa façon de bouger !! Amandine a commencé la danse classique à l’âge de 4 ans, une discipline qu’elle poursuit pendant 15 ans. Toujours en quête de nouvelles tendances et de fraicheur, elle se perfectionne auprès de Mia Frye et approfondit le Street Jazz, un ensemble de danses venues principalement des Etats-Unis pratiquées sur des musiques Hip-Hop qui devient sa révélation. Avec les années, le sport et la danse prennent le dessus dans sa vie, alors maman de trois enfants, elle décide de faire de sa passion son métier à part entière et suit une formation à l’Institut des Métiers de la Forme afin d’enseigner. Les mini Tigres de Neuilly vont se régaler !

Le Mardi de 17h à 18h pour les 8-11 ans et le Mercredi de 17h30 à 18h30 pour les 12 ans et plus

Tarif: 500€ l'année pour 1 cours / semaine (hors vacances scolaires)

Inscriptions au 01.47.47.60.60 ou neuilly@tigre-yoga.com

29 août 2017 - Une rentrée zen & sportive avec la nouvelle discipline Pyrfit !

«Une rentrée zen & sportive avec la nouvelle discipline Pyrfit !»

Méthode d’entrainement conçue et enseignée par le coach Maik Trainer, le Pyrfit a pour vocation  de reconnecter le corps et l’esprit durant 60 à 90 minutes. Chaque séance de Pyrfit s’articule autour de 5 étapes clés: la concentration, la respiration, le renforcement, l’act

Méthode d’entrainement conçue et enseignée par le coach Maik Trainer, le Pyrfit a pour vocation  de reconnecter le corps et l’esprit durant 60 à 90 minutes. Chaque séance de Pyrfit s’articule autour de 5 étapes clés: la concentration, la respiration, le renforcement, l’activation cardio-vasculaire et les étirements. La pratique dans l’ordre cité permet de réharmoniser corps et esprit.

Il s’agit d’un programme sur 36 semaines d'exercices tirés du répertoire de Pilates, yoga, danse, functional training répondant à la demande d'un public diversifié. Les mouvements et postures changent à chaque séance pour faire évoluer les pratiquants et suivre la programmation d'entraînement. Le cours est accessible à tous puisque les mouvements et les postures sont adaptatives et évolutives.

Echauffement, renforcement musculaire, cardio training et étirements, chaque séance propose une approche sportive complète simple, rapide et efficace en privilégiant le poids de corps et en limitant les équipements et l’espace occupé.

Son objectif ? Se renforcer en s’étirant, améliorer l’alignement et l’allongement corporel. A la clé…

  • Tonification musculaire
  • Amélioration des différentes capacités ou qualités physiques (force, mobilité, souplesse...) et mentales (concentration, motivation...)
  • Modelage de la silhouette (allongement, amincissement, galbe...)
  • Perfectionnement de la gestuelle corporelle (mobilité, grâce...)
  • Lucidité, énergie, calme et contrôle. Cette pratique transcende le mental, élève la conscience corporelle et bonifie la corrélation des systèmes (musculaire, articulaire, nerveux, respiratoire...).

L'alignement des membres, la coordination respiration-mouvement et le rythme progressivement intense font de ce cours un voyage sensationnel qui transporte vers un perpétuel dépassement de soi. Le subtil agencement de la méthode et la pratique régulière d'au moins 2 séances par semaine favorise l’équilibre vital et le mode de vie.

Passionné du bien-être, Maïk est un perfectionniste. Son objectif aujourd’hui est de mettre à profit son expérience et savoir-faire qu’il ne cesse de parfaire auprès de sa clientèle.

Cette discipline sera à la carte du Tigre Yoga Club dès le mois de septembre 2017.

24 août 2017 - Découvrez la gourde en cuivre du Tigre

«Découvrez la gourde en cuivre du Tigre»

L’eau cuivrée, une pratique ayurvédique ancestrale… La pratique qui consiste à boire de l’eau conserver dans un récipient en cuivre s’appelle USHA PAN.PAN signifie “boire” et USHA signifie “aurore”. L’eau du contenant se charge en ions cuivrés, réputés pour l

L’eau cuivrée, une pratique ayurvédique ancestrale…

La pratique qui consiste à boire de l’eau conserver dans un récipient en cuivre s’appelle USHA PAN.PAN signifie “boire” et USHA signifie “aurore”. L’eau du contenant se charge en ions cuivrés, réputés pour leurs propriétés anti-infectieuses en oligothérapie. La faible quantité d’ions présents dans l’eau en fait une boisson sans contre-indications, que tout le monde peut consommer dans la vie quotidienne. La préparation de l’eau cuivrée est simple : il suffit de remplir un pot en cuivre pur d’eau à température ambiante et de laisser reposer toute la nuit. L’eau doit être changée régulièrement et ne doit pas être conservée plus de 16 heures. Le récipient en cuivre doit être nettoyé tous les jours avec du citron frais, puis rincé abondamment à l’eau claire. Quels sont ses avantages? L’eau cuivrée équilibre Vata, Pitta et Kapha. Elle a une action préventive sur le vieillissement, l’obésité, la constipation, les maux de tête, la fièvre, les problèmes oculaires. Le cuivre est indispensable à l’organisme pour l’absorption de la vitamine C, il contribue à l’absorption du fer dans le corps et régule le fonctionnement de la glande thyroïde. Il est un bon tonique pour le foie, la rate et la lymphe et il contribue à maintenir la santé du système digestif. Le cuivre stimule le cerveau, produit de la mélanine (pigmentation des yeux, des cheveux et de la peau) dans notre corps, soulage la douleur causée par des articulations enflées comme dans le cas de l’arthrite et il aide à réguler la pression artérielle, le rythme cardiaque et abaisse le taux de cholestérol et de triglycérides. Le cuivre détruit les bactéries nocives dans l’eau et pourrait ainsi être une solution pour la purification de l’eau potable.   Disponible dans les boutiques du Tigre et sur l'eshop   
19 juillet 2017 - Jours de fermeture du Tigre Neuilly

«Jours de fermeture du Tigre Neuilly»

La fermeture estivale aura lieu le Vendredi 4 août au soir jusqu’au Lundi 21 août – reprise des cours le Lundi 21 août au matin. Amicalement, Les équipes du Tigre
La fermeture estivale aura lieu le Vendredi 4 août au soir jusqu’au Lundi 21 août – reprise des cours le Lundi 21 août au matin. Amicalement, Les équipes du Tigre
24 juin 2017 - Astuce pour les beaux jours

«Astuce pour les beaux jours»

Les promenades, les pique-niques, randonnées… vont être de plus en plus dans votre quotidien avec le beau temps qui arrive ! Seul bémol ; les tiques… Pour les éloigner au maximum, 5 huiles essentielles vont vous aider : -          L’odeur de l’huile de lava
Les promenades, les pique-niques, randonnées… vont être de plus en plus dans votre quotidien avec le beau temps qui arrive ! Seul bémol ; les tiques… Pour les éloigner au maximum, 5 huiles essentielles vont vous aider : -          L’odeur de l’huile de lavande n’est pas supportée chez beaucoup d’insectes -          L’huile de menthe pouliot est toxique pour eux -          L’huile d’eucalyptus les éloigne -          Appliquée sur votre peau ou vaporisée sur vos vêtements, l’huile de citron et l’huile de citronnelle sont une fragrance que les tiques n’aiment pas Avec ces astuces, vous aurez plus de chance de ne pas vous faire piquer par une tique ! Demandez conseil à votre médecin pour l’utilisation chez l’enfant et la femme enceinte. Source : newsner.com
16 juin 2017 - Atelier « Gong & Nouvelle Lune » avec Catherine Saurat & Véronique Reimonenq

«Atelier « Gong & Nouvelle Lune » avec Catherine Saurat & Véronique Reimonenq»

Chaque Nouvelle Lune nous invite à travers de nouvelles énergies à vivre d’autres possibilités d’évolution, d’apprendre un peu plus à nous connaître et également à nous tourner vers le ciel pour faire de nouveaux vœux.Un vœu n’est pas l’attente que la vie se réalise
Chaque Nouvelle Lune nous invite à travers de nouvelles énergies à vivre d’autres possibilités d’évolution, d’apprendre un peu plus à nous connaître et également à nous tourner vers le ciel pour faire de nouveaux vœux.Un vœu n’est pas l’attente que la vie se réalise comme par magie, il s’agit d’une intention que nous posons pour nous en vue d’un changement positif. Chaque mois est ainsi l’occasion d’orienter, de réajuster, de grandir, de transmuter, de prendre conscience de qui nous sommes, de notre expérience et de ce que nous souhaitons vivre.Lors de cet Atelier, Catherine & Véronique ouvriront l’espace grâce aux résonances de Cinq Gongs, un Symphonique et quatre Planétaires : Lune Sidérale, Neptune, Vénus et Jupiter activant ainsi de hautes vibrations d’Élévation, d’Harmonie, d’Amour, de Compassion et d’Expansion dans votre aura pour porter et faire résonner votre intention.   Yogi Bhajan, Maître de Kundalini Yoga qui a révélé les enseignements secrets de ce yoga en Occident, avait laissé pour 2017 le sutra suivant : « Vibrer avec le Cosmos et le Cosmos ouvrira le chemin ». Les vibrations sacrées du Gong, élevant notre vibration personnelle, nous relient directement à la Conscience Cosmique de l’Infini d’où nous provenons. Ce bain vibratoire vous permettra de faire une expérience différente, en conscience de votre intention et de pouvoir en récolter les bénéfices au moment de la Pleine Lune suivante, qui sera l’occasion d’un nouveau rendez-vous le 9 juillet : celui de la récolte, un moment de réception aux messages de votre destinée. Car le Gong à travers ses vibrations nous enseigne également son savoir provenant de l’infinie sagesse cosmique.
Le Samedi 24 juin 2017 de 20h00 à 21h30
6 avril 2017 - Consultation en nutrithérapie minceur au Tigre Yoga Club

«Consultation en nutrithérapie minceur au Tigre Yoga Club»

Et si on s’offrait des rituels quotidiens pour préserver notre santé, notre beauté et notre silhouette ! Penser à soi 5 minutes par jour est essentiel et en buvant un citron pressé avec de l’eau tiède on se fait du bien ! Au réveil ou en fin de journée cela importe peu c
Et si on s’offrait des rituels quotidiens pour préserver notre santé, notre beauté et notre silhouette ! Penser à soi 5 minutes par jour est essentiel et en buvant un citron pressé avec de l’eau tiède on se fait du bien ! Au réveil ou en fin de journée cela importe peu c’est vous qui choisissez le moment, en revanche le jus de citron doit être bu avec de l'eau tiède car notre corps peut l’assimiler sans effort et plus rapidement ; Un cocktail de vitamines C qui nous rend beau car la nature alcaline du citron aide à avoir une jolie peau saine par son action dépurative sur l’organisme. Le citron est aussi un excellent dépuratif du foie il est donc l’allié minceur idéal car un foie nettoyé évacue les déchets et les toxines et permet à son corps d’accueillir les bons aliments qui aident à retrouver une jolie silhouette. Ce petit fruit jaune gorgé de soleil et de bonne humeur vous dopera de manière naturelle en calcium, magnésium, bioflavonoïdes, pectines et limonènes qui renforcent les défenses immunitaires et boostent l’organisme. La base du « régime citron » est de l‘introduire dans son quotidien sous toutes ses formes et à tous les repas. La prescription beauté de Kate (consultante en nutrithérapie) : mettre du citron sur tous vos plats, poisson, salade, carpaccio... Usez et abusez d’un bon citron bio. Il absorbe les graisses de vos plats préférés et fait du bien à votre santé.     Demandez à l'accueil de votre Tigre Yoga Club pour prendre rendez-vous avec Kate 
4 avril 2017 - Cours de TNL 58 au Tigre Neuilly

«Cours de TNL 58 au Tigre Neuilly»

Le TNL 58 (The Next Level) est une séance d’entrainement de haute intensité pour le corps, conçue pour renforcer le cœur, l’organisme et l’esprit. Les mouvements dynamiques sont synchronisés sur la musique dans une ambiance joyeuse et tonique… avant une récupération 

Le TNL 58 (The Next Level) est une séance d’entrainement de haute intensité pour le corps, conçue pour renforcer le cœur, l’organisme et l’esprit. Les mouvements dynamiques sont synchronisés sur la musique dans une ambiance joyeuse et tonique… avant une récupération très zen !

10% des gains des cours sont donnés à ceux dans le besoin.

Jess K anime des cours de TNL 58 le Lundi de 19h30 à 20h30 et le Jeudi de 07h45 à 08h45.

19 mars 2017 - Le Tigre s’installe au Musée de la Marine

«Le Tigre s’installe au Musée de la Marine»

A l’occasion de la fermeture du Musée de la Marine pour rénovation, une semaine créative et festive est organisée sous le thème « Hissez Oh, le musée hisse les voiles, Cap vers 2021 » Du Lundi 27 au Vendredi 31 mars, l’équipe du Tigre est invitée à animer des cours de
A l’occasion de la fermeture du Musée de la Marine pour rénovation, une semaine créative et festive est organisée sous le thème « Hissez Oh, le musée hisse les voiles, Cap vers 2021 » Du Lundi 27 au Vendredi 31 mars, l’équipe du Tigre est invitée à animer des cours de yoga le matin de 10h à 12h (deux sessions de une heure) au milieu des peintures de grands maitres ! Pour clôturer cette belle semaine marine, une méditation sera offerte le dimanche 2 avril de 14h à 15h. Du yoga doux au yoga dynamique en passant par du yoga thérapie, le Tigre fera vivre l’expérience de cette pratique millénaire dans la bonne humeur à tous les amoureux du musée ! Inscriptions en ligne : https://www.weezevent.com/mini-tigre-yoga-club-yoga-en-famille https://www.weezevent.com/tigre-yoga-club-au-musee-de-la-marine https://www.weezevent.com/meditation-avec-le-tigre-yoga-club
28 février 2017 - Focus sur… le nouveau coach du Tigre Neuilly David Kafka

«Focus sur… le nouveau coach du Tigre Neuilly David Kafka»

A 44 ans, David est un athlète de haut niveau accompli qui a passé une belle partie de sa vie sur des parcours de 400 mètres haies à travers le monde entier, participant sous sa couronne de Champion de France aux Championnats d’Europe et du Monde comme aux JO de Sydney ! Fort de
A 44 ans, David est un athlète de haut niveau accompli qui a passé une belle partie de sa vie sur des parcours de 400 mètres haies à travers le monde entier, participant sous sa couronne de Champion de France aux Championnats d’Europe et du Monde comme aux JO de Sydney ! Fort de cette expérience unique et d’une nature gaie, généreuse, patiente et attentive, il est naturellement devenu coach sportif, encadrant des personnalités politiques et hauts dirigeants français et étrangers pour leur apporter un mieux-être global au quotidien. Il est également le préparateur sportif attitré de l’équipe de France de Polo. Sa méthode de renforcement musculaire, alliant cardio et gainage tout en protégeant la structure osseuse et musculaire de chacun, nous garantit un corps ultra ferme et tonique pour l’été ! Rdv avec David … Tous les mercredis à 8h & 9h pour deux cours de Body Enhance et Déesse Tous les dimanches de 10h30 à 12h pour un High Intensity Training… outdoor !!
25 janvier 2017 - Le Tigre Neuilly accueille une nouvelle coach pour accompagner les femmes dans leur parcours professionnel !

«Le Tigre Neuilly accueille une nouvelle coach pour accompagner les femmes dans leur parcours professionnel !»

Isabelle Sulpicy a exercé durant 14 ans la profession d’Avocate pénaliste au Barreau de Paris. Rompue à la plaidoirie devant les différentes juridictions et plus particulièrement les Cours d’Assises, elle décide de changer d’environnement et de s’orienter vers le coaching via

Isabelle Sulpicy a exercé durant 14 ans la profession d’Avocate pénaliste au Barreau de Paris. Rompue à la plaidoirie devant les différentes juridictions et plus particulièrement les Cours d’Assises, elle décide de changer d’environnement et de s’orienter vers le coaching via la formation du CESA Executive Coaching d’HEC Paris, et développe son expertise dans la prise de parole, la confiance en soi et l’évolution de carrière des femmes.

« En tant qu’Avocate, je défendais essentiellement des hommes et j’évoluais dans un milieu très masculin. Lorsque j’ai décidé de changer d’environnement professionnel j’ai ressenti le besoin de me rapprocher des femmes et de mettre mes compétences à leur service. J’utilise des outils issus de la PNL, la psychologie positive, et la conscience compassionnelle »

Son expérience dans l’accompagnement, l’écoute active et la recherche de solutions lui permet d’aider l’autre à accéder à ses ressources personnelles qui deviendront ses forces.

L’implantation du Tigre Yoga Club à Neuilly sur Seine, comme une bulle de douceur et de sérénité dans cet environnement frénétique, lui a donné l’idée de proposer aux femmes qui viennent se ressourcer, des séances de coaching pour les aider à résoudre des problématiques professionnelles.

Isabelle Sulpicy propose des séances de coaching individuel, au tarif de 150 euros la séance d’une heure et demie. Infos & résas sur neuilly@tigre-yoga.com

 
15 janvier 2017 - A vos agendas… les Retraites Yoga 2017 du Tigre sont ouvertes !

«A vos agendas… les Retraites Yoga 2017 du Tigre sont ouvertes !»

Yoga, marches en montagne, méditation, musique & chants, paddle, équitation, mandalas, massages énergétiques, piscine, green juices & healthy food… Des programmes originaux concoctés à chaque séjour pour vous apporter bonheur, relâchement & bien-être dans des ambi
Yoga, marches en montagne, méditation, musique & chants, paddle, équitation, mandalas, massages énergétiques, piscine, green juices & healthy food… Des programmes originaux concoctés à chaque séjour pour vous apporter bonheur, relâchement & bien-être dans des ambiances joyeuses et bienveillantes… sous le soleil ! « Vinyasa & Yin yoga » by Kathy Wolff du 3 au 6 février @ Es Saadi Palace - Marrakech « Rise & Shine Happy yoga retreat » by Anne Vandewalle du 2 au 6 mars @ la Vigne de Ramatuelle « Détox & Vinyasa flow » by Alexandra Peyre du 24 au 27 mars @ Es Saadi Palace – Marrakech « Etheric House & Kundalini Yoga Journey » by Carol Issa & Michael Hewett du 27 avril au 1er mai @ la Vigne de Ramatuelle « Hang & Fly Happy yoga retreat » by Mika de Brito du 29 juin au 3 juillet @ la Vigne de Ramatuelle Réservez vite vos places et vos billets ! Informations & réservations : info@essaadi.com - http://www.essaadi.com/fr/yoga/ lavignederamatuelle@gmail.com - http://lavignederamatuelle.com/happy-yoga-retreat/
5 janvier 2017 - Retour à la barre… Save the date !! Nathalie Constanty revient au Tigre le dimanche 15 janvier

«Retour à la barre… Save the date !! Nathalie Constanty revient au Tigre le dimanche 15 janvier»

La méthode à la barre proposée par Nathalie permet de tonifier l'ensemble des muscles du corps, bras, abdos, fessiers, cuisses, mollets… en combinant des exercices issus de la danse moderne et du yoga, effectués au sol et à la barre. Idéale avant les fêtes ! Chaque exercice est

La méthode à la barre proposée par Nathalie permet de tonifier l'ensemble des muscles du corps, bras, abdos, fessiers, cuisses, mollets… en combinant des exercices issus de la danse moderne et du yoga, effectués au sol et à la barre. Idéale avant les fêtes !

Chaque exercice est suivi d'étirements visant à développer une musculature longue et sculptée. Cette technique sportive, inventée par la danseuse moderne Lotte Berk à Londres à la fin des années 50 transforme le corps, la posture et la conscience corporelle. Elle est réputée pour son efficacité et son intensité et convient à tous, débutants et expérimentés.

Cours exceptionnels le dimanche 15 janvier :

20 décembre 2016 - Les news de Noël

«Les news de Noël»

Bonne nouvelle des vacances, tous les membres du Tigre en Offre Premium auront accès gratuitement à tous les cours des 3 studios parisiens pendant les deux semaines de Noël ! Profitez en ! Pour réserver vos cours : Au Tigre Chaillot : contact@tigre-yoga.com - 0984541734 Au Tigre

Bonne nouvelle des vacances, tous les membres du Tigre en Offre Premium auront accès gratuitement à tous les cours des 3 studios parisiens pendant les deux semaines de Noël ! Profitez en !

Pour réserver vos cours :

Au Tigre Chaillot : contact@tigre-yoga.com - 0984541734

Au Tigre Rive Gauche : rivegauche@tigre-yoga.com - 0156800606

Au Tigre Neuilly : neuilly@tigre-yoga.com - 0147476060

Nous vous rappelons que les Tigres Chaillot et Rive Gauche seront fermés uniquement les 25 décembre et 1er janvier.

Le Tigre Neuilly sera quant à lui fermé les 24, 25 et 31 décembre et le 1er janvier. Tous les membres du Tigre Neuilly auront accès gratuitement aux autres centres le 24 et 31 décembre.

Les ateliers reprendront dès le 8 janvier, avec un magnifique programme préparé pour vous accompagner dans vos excellentes résolutions 2017 grâce à Alex Onfroy, Flora Brajot, Mika de Brito, Julie Montagu (The Flexie Foodie), Helen Giovanello, Anne-Gaëlle Guillot… Réservez vos places dès à présent !

Enfin nous vous annonçons que dans un souci de vous accueillir avec la meilleure qualité de service et de pouvoir continuer à vous proposer le plus grand nombre de cours dans les meilleures conditions possibles, nous augmenterons certains prix à partir du 1er janvier. N’hésitez pas à prendre contact avec nous pour plus d’informations.

Toute l’équipe du Tigre vous souhaite de joyeuses et zen fêtes de fin d’année et se réjouit de vous apporter encore plus de bien-être et de bonheur l’année prochaine !

Namasté

 
12 décembre 2016 - Merry Christmas au Tigre avec Ana Heart !!

«Merry Christmas au Tigre avec Ana Heart !!»

Pour Noël, Le Tigre & Ana Heart sont heureux de vous offrir un yoga mat pour tout achat de deux articles Ana Heart dans un de nos coins shopping !* Ana Heart, THE marque qu’on adore, est née des envies créatives d’Amanda Ibgui et Rachel Novetsky. Les deux jeunes femmes parta
Pour Noël, Le Tigre & Ana Heart sont heureux de vous offrir un yoga mat pour tout achat de deux articles Ana Heart dans un de nos coins shopping !*

Ana Heart, THE marque qu’on adore, est née des envies créatives d’Amanda Ibgui et Rachel Novetsky. Les deux jeunes femmes partagent une vision de la femme idéale : puissante, féminine, séduisante, dynamique, rock… et avant tout à l’énergie positive !

Leurs modes de vies respectifs, aux nombreux points communs, restent pourtant très différents : Amanda l’urbaine, Rachel la sereine... D’où l’envie naturelle de mixer leurs dressings pour en faire jaillir l’ADN de la Marque : UrbanPeace. Une ligne de vêtements à porter aussi bien dans l’énergie de la ville que dans la paix de l’ashram et sur le mat…

Offre disponible au coin boutique du Tigre Chaillot et Neuilly

*(Stock limités)

18 novembre 2016 - Nathalie Constanty revient au Tigre en décembre !

«Nathalie Constanty revient au Tigre en décembre !»

L'occasion de patriquer ou découvrir la formidable méthode Lotte Berk pour un corps tonique et dynamique avant les fêtes ! La méthode à la barre permet de tonifier l'ensemble des muscles du corps (bras, abdos, fessiers, cuisses, mollets..) en combinant des exercices issus de la danse

L'occasion de patriquer ou découvrir la formidable méthode Lotte Berk pour un corps tonique et dynamique avant les fêtes !

La méthode à la barre permet de tonifier l'ensemble des muscles du corps (bras, abdos, fessiers, cuisses, mollets..) en combinant des exercices issus de la danse moderne et du yoga et effectués à la barre (et aussi au sol).

Chaque exercice est suivi d'étirements visant à développer une musculature longue et sculptée.

Cette technique sportive, inventée par la danseuse moderne Lotte Berk à Londres à la fin des années 50 (ouverture du premier studio Lotte Berk en 1959), transforme le corps, la posture et la conscience corporelle.

La méthode à la barre est réputée pour son efficacité et son intensité; elle convient à tous, débutants et expérimentés, sans avoir besoin de base de danse.

Cours exceptionnels le dimanche 11 décembre :

  • Au Tigre Neuilly à 9h45 & 11h - inscriptions sur neuilly@tigre-yoga.com
  • Au Tigre Chaillot à 15h - inscriptions sur contact@tigre-yoga.com
15 octobre 2016 - Venez goûter la gamme Akal Food

«Venez goûter la gamme Akal Food»

Cette marque allie la spiruline à ses produits. Vous pourrez retrouver au Tigre le Kissmi cacao cru & spiruline. Ce petit encas rassemble le fondant de la truffe avec le coquant des pépites de spiruline. Ces truffes raviront les palais les plus délicats. Le spirumix est un délici

Cette marque allie la spiruline à ses produits.

Vous pourrez retrouver au Tigre le Kissmi cacao cru & spiruline. Ce petit encas rassemble le fondant de la truffe avec le coquant des pépites de spiruline. Ces truffes raviront les palais les plus délicats.

Le spirumix est un délicieux mélange de graines bio toastées avec de la spiruline en pétales. En- cas nourrissant pour se faire plaisir et égayer vos assiettes ! Vous pouvez le servir à l’apéritif ou sur vos salades, plats…

Le spirtonic est une « potion magique » qui éveille le corps et l’esprit. Apporte concentration pour une pensée claire et efficace, tonus physique et bonne humeur pendant 4 à 5 h.

Au coin boutique de vos Tigre

25 août 2016 - Nouvelle adresse pour le Tigre Yoga Club à Neuilly s/Seine !

«Nouvelle adresse pour le Tigre Yoga Club à Neuilly s/Seine !»

Le Tigre Yoga Club ouvre sa 4ème adresse ! Après le Tigre Chaillot, le Tigre Rive Gauche et le Tigre Deauville, Elodie Garamond ouvrira le Tigre Neuilly le 15 septembre prochain. Elodie et Marion Collard, la talentueuse décoratrice d’intérieur parisienne, ont une nouvelle fois uni
Le Tigre Yoga Club ouvre sa 4ème adresse ! Après le Tigre Chaillot, le Tigre Rive Gauche et le Tigre Deauville, Elodie Garamond ouvrira le Tigre Neuilly le 15 septembre prochain. Elodie et Marion Collard, la talentueuse décoratrice d’intérieur parisienne, ont une nouvelle fois uni leurs talents pour donner à cette adresse la même harmonie énergétique et les codes qui ont fait le succès des premiers Tigre. Le programme du Tigre Neuilly sera riche en instants de bien-être privilégiés et sur-mesure grâce aux nombreuses variations proposées de yoga, méditation, qi gong, barre au sol, renforcement musculaire et Pilates… Et pour aller plus loin dans la pratique du Pilates, l’équipe du Tigre a décidé d’intégrer dans ses murs l’incontournable studio « L’Effet Pilates », vous donnant ainsi accès au meilleur de la méthode Pilates sur mat et machines. Cette pure bulle anti-stress installée au pied du métro Pont de Neuilly accueillera tous les « happy workers » et Neuilléens 7 jours sur 7 de 7h à 22h, pour des cours collectifs ou privés, massages détoxifiants ou simples pauses détente autour d’un green juice, afin de relâcher en douceur la pression urbaine quotidienne…

Cours d'essai Semaine découverte

Jusqu’au 1er décembre 2019, Offre valable une fois.

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