Miguel Muzquiz

Vinyasa, Vinyasa flow


Miguel

Miguel a commencé le Yoga par curiosité, il y a douze ans, à Mexico. A l’époque, il ne pouvait même pas toucher ses pieds avec les mains ! C’est alors qu’il s’est mis à pratiquer quotidiennement avant de s’envoler au Canada où il a rejoint, pour une année, le Sivananda Yoga Camp. Là, au cœur de la nature canadienne luxuriante, il a suivi une formation de professeur de Hatha Yoga et il a appris les principes de l’Ayurvéda et la philosophie indienne.

Après une expérience dans un Ashram il a enseigné quelque temps à New York puis à Mexico où il a dispensé des cours un peu partout dans la capitale. Parallèlement, il a approfondi ses connaissances en anatomie et physiologie et appris l’enseignement du Restorative Yoga, du Vinyasa Yoga et de la méditation.